Meine Angebote
Lomi Lomi
In der Lomi verwende ich wertvolles biologisches Öl, mit der hawai’ianischen Kukuinuss und Blüten- oder anderen Essenzen wie Lemongras oder Vanille, je nach Ihrem Wunsch und Empfinden. Körper, Seele und Geist finden ihr Gleichgewicht in langen fließenden Bewegungen, in Abwechslung mit kraftvoller Berührung und Dehnungen.
Freuen Sie sich auf eine Zeit nur für sich, in der ich bewusst und intuitiv auf Sie eingehe. Altes loslassen, Neuem begegnen, Räume öffnen – ob Sie mit Verspannungen aus dem Job oder Sport kommen, etwas auf der Seele haben oder sich ein besonderes Ritual wünschen – wir finden einen Weg für Sie, auf Basis einer sehr alten hawai’ianischen Tradition. Eine Lomi folgt der Karte Ihres Körpers. Sie verbindet alle Bereiche miteinander und wirkt ausgleichend. Hände und Unterarme streichen wellenförmig über den Körper, das Gewebe kann gezielt und in der Tiefe bearbeitet und Gelenke sanft gelockert werden. Eine Lomi kann Ihre Kräfte wieder aufladen und sehr tief entspannen. Blockaden in Muskeln, Faszien und an Punkten, an denen Nerven zusammenlaufen, können sich lösen. Die Durchblutung und die Lymphe werden aktiviert und der gesamte Organismus wird noch Stunden und Tage später spürbar wieder gut versorgt.
So, wie sich der Körper an seinen Fluss erinnert, ebben Gedanken ab, und es öffnen sich Orte für das Fühlen. Sie können ein Thema, das Ihnen wichtig ist, bewusst mit in die Körperarbeit hineinnehmen. Sie können auch etwas verabschieden, und in den Raum, der entsteht, etwas Neues einladen.
Besondere Lomis
Lomi 'ehā Lima - Vierhändig
Die vierhändige Lomi hat eine besonders intensive Wirkung. Die Zeit löst sich auf, synchrone Streichungen und Berührungen von zwei Lomi-Practitionern ermöglichen ein Loslassen und Aufatmen auf körperlicher und seelischer Ebene und das Gefühl von Getragen- und Angenommensein. Ihr Massageteam: Anja Caroline Weber und Katy Schubert, Master Lomi Practitioner mit eigener Praxis in Langen/Hessen.
Lomi zu zweit
Zur selben Zeit im selben Raum tiefes Wohlempfinden in einer Körperarbeit zu erfahren, kann Ihre Verbindung zueinander wunderbar beflügeln. Eine Lomi zu zweit eignet sich als Geschenk, als gemeinsame Auszeit und zu besonderen Anlässen. Sie kann Sie bei wichtigen Entscheidungen und neuen Lebensabschnitten wie Hochzeit, Geburt, Bezug eines neues Zuhauses, Jubiläen, beruflicher oder privater Neuerungen oder dem Ende der Arbeitsphase begleiten und kraftvoll unterstützen. Sie entspannt Sie als Individuum und stärkt gleichzeitig Ihren gemeinsamen Raum als Paar. Ihr Massageteam: Anja Caroline Weber und Katy Schubert, Master Lomi Practitioner mit Praxis in Langen/Hessen.
Lomi Hāpai, Massage für Schwangere
Werdende Mütter genießen im traditionellen Hawai‘i liebevolle Fürsorge. Sie gelten als die, die neues Leben schenken. Eine Körperarbeit schenkt Ihnen in dieser besonderen Zeit Ruhe, wohlige Entspannung und eine geschützte gemeinsame Zeit mit Ihrem Kind.
Lomi Hāpai ist nach der 12. Schwangerschaftswoche bzw. nach den ersten drei Monaten möglich. Sie liegen in bequemer Seitenlage, gut unterstützt und ganz entspannt. Bei einigen Frauen oder im zweiten Trimenon ist auch Rückenlage möglich. Wellenförmige Streichungen und sanfte traditionelle Massagetechniken entspannen die Muskulatur, Gelenke werden behutsam gelockert. Nach der Massage können Sie sich genug Zeit zum Nachruhen nehmen.
Lomi Keiki, Massage für Kinder und Jugendliche
Kinder wünschen sich meist kürzere Massagen von 20-60 Minuten, manche auch nur Rücken und Beine. Sie wissen meist selbst genau, was ihnen gut tut. Es ist auch möglich, teilweise bekleidet zu bleiben. Wenn Ihr Kind sich eine Massage wünscht, sprechen Sie mich gerne an! Wir schauen ganz individuell, was gut passt.
Der Körper Jugendlicher und junger Erwachsener verändert sich schnell, der Gefühlshaushalt steht öfter mal Kopf und vieles ist neu. Vielleicht machst du sehr viel Sport, kommst nicht vor die Tür oder brauchst einfach mal einen Ausgleich? Komm vorbei. Bitte sprich vorab mit deinen Eltern oder einer*m Erziehungsberechtigten, unter 18 Jahren brauche ich vor einer Behandlung deren Einverständnis.
Lomi Wawae, Massage mit den Füßen
Lomi Wawae ist eine gut einstündige Akkupressurmassage ohne Öl. Sie liegen in bequemer Kleidung auf dem Boden, angenehm gepolstert. Der Körper wird mit den Füßen (Hawai’ianisch: wawae) in verschiedenen Druckintensitäten und auch mit manuellen Techniken massiert. Diese intensive Körperarbeit ermöglicht ein tiefes Wohlgefühl, der Körper fühlt sich danach gestärkt, befreit und entlastet an. Ich setze Druckpunkte tief in der Muskulatur und lockere das Gewebe danach wieder. Behandelt werden in der Lomi Wawae nach Nelson Ka‘ai vor allem Beine und Füße, Arme und Hände sowie der gesamte Rücken in der Bodenlage. Den Abschluss bildet eine vertiefte Behandlung von Schultern, Nacken und Kopf im Sitzen auf einem Stuhl. Sie können danach etwas ruhen und nachspüren. Besonders gut, wenn Sie sehr feste Arbeit mögen! Möglich ist diese Massage fast an jedem Ort, da keine spezielle Ausrüstung notwendig ist. Probieren Sie es aus!
Lomi Pa'akai, Salz-Öl-Peeling
Ein traditionelles Salzpeeling auf der Liege, für sich oder als Vorbereitung auf eine Lomi. Sie fühlen sich danach am ganzen Körper wunderbar warm und belebt. Ich rühre speziell für Sie eine Meersalz-Mischung mit einem Öl Ihrer Wahl an. Ihre Haut wird mit warmem Wasser vorbereitet und das Peeling in sanften Streichungen aufgetragen und abgenommen. Danach können Sie eine Dusche nehmen. Ihre Haut wird sich großartig anfühlen! Nach dem Salzpeeling können Sie kurz nachruhen oder eine Lomi anschließen.
Bambusmassage
Die Ursprünge der Bambusmassage finden sich in China, Japan und dem Südpazifik. Bambus steht dort für Fruchtbarkeit, Langlebigkeit und Gelassenheit, er wächst über sich hinaus, ist stabil, biegsam und wiegt sich im Wind.
Sie liegen entspannt auf einer warmen Liege, und ähnlich wie bei einer Hotstonemassage gleiten die erwärmten Bambusstäbe unter meinen Händen über Ihren Körper. Lange Stäbe kommen vor allem am Rücken, an Armen und Beinen zum Einsatz, kürzere Stäbe an den Füßen, Bauch, Schultern und Nacken. Die Druckintensität ist sehr variabel und richtet sich immer ganz individuell nach Ihren Bedürfnissen, von sanft bis sehr intensiv. Faszien und Muskeln werden Schicht für Schicht gelockert, Triggerpunkte können gezielt bearbeitet und Verspannungen oder Verhärtungen gelöst werden.
Spannungsmuster im Körper sind wie Gewohnheiten. Wir haben uns so sehr an sie gewöhnt, dass sie unbewusst ablaufen. Vielleicht merken wir, dass die Schultern wieder oben sind oder die Zähne aufeinander, aber wie sind sie dahin gekommen? In der Bambusmassage erfahren Sie, wie sich diese Muster lösen lassen, über ein Körperbewusstsein, das einatmen und wieder ausatmen kann. Besonders in der Baucharbeit nutze ich den Atem als Unterstützung um Blockaden zu lockern, so dass Sie tief entspannen können. Das kann sich anfühlen wie ein Nachhausekommen und bildet die Grundlage für die Massage der weiter vom Mittelpunkt entfernt liegenden Körperbereiche.
Bambusmassage unterstützt bei Stressabbau, fördert die Durchblutung und stimuliert die Zellaktivität, sie hilft der Haut sich zu regenerieren und fördert einen gesunden Schlaf. Wie bei jeder intensiven Massage empfiehlt es sich danach genug zu trinken, und sich Ruhe oder ein entspannendes Bad zu gönnen.
NarbenArbeit
ScarWork nach Sharon Wheeler
Narbenarbeit ist sanft und schmerzlos, Effekte sind in der Regel bereits nach kurzer Zeit sichtbar und fühlbar, die Verbesserung ist bleibend.
Wir tragen die Spuren von Narben auf der Hautoberfläche, meist reicht das Narbengewebe aber in viel tiefere Schichten des Körpers. Jede Narbe ist eine Erfolgsgeschichte, da der Körper es geschafft hat, eine Wunde zu heilen. Trotzdem können sie ein seelisches oder körperliches Problem darstellen oder Missempfindungen und Bewegungseinschränkungen verursachen.
Die Geschichte und die Beschaffenheit jeder Narbe ist einzigartig. Sie kann von einem Unfall, einer Verwundung, einer Entzündung oder einer Operation (z. B. Kaiserschnitt, Gelenks- oder Krebs-OP) herrühren, und oft sind wir uns nicht bewusst, dass die Struktur eines Narbengewebes Ursache für Bewegungseinschränkungen ist. Bei der Narbenarbeit integriert sich das Narbengewebe durch sanfte manuelle Techniken wieder in das dreidimensionale Fasziennetz.
Ich arbeite mit beiden Händen, ohne Öl oder andere Zusatzstoffe, direkt auf der Haut. Je nach Situation wird das umliegende Gewebe in die Arbeit mit einbezogen. Es ist auch möglich, nur das umliegende Gewebe zu bearbeiten, falls Sie als Klient*in die Narbe selbst noch nicht berühren lassen möchten. Eingangs besprechen wir die Historie der Narbe(n) und welche Besonderheiten sie hat. Auch während der Narbenarbeit bleiben wir in einem ruhigen Gespräch. Am Ende können Sie bei Bedarf nachruhen.
Narben sind nie zu alt, um an ihnen zu arbeiten. Narbenarbeit ist frühestens acht Wochen nach dem Fädenziehen bzw. nach Freigabe der*des behandelnden Ärztin*Arztes für Wellnessmassagen möglich. Je nach Beschaffenheit und Komplexität der Narbe(n) können ein bis drei ca. einstündige Termine sinnvoll sein. Sprechen Sie mich an, ich berate Sie gerne!
Weiterführende Informationen zur Narbenarbeit finden Sie unter scarwork.eu.
Gutscheine
Gutscheine gibt es in zwei schönen Designs, Palmblatt/ Schale oder Meer, und über jeden gewünschten Betrag ab 20 €. Gerne sende ich Ihnen einen Gutschein per Post zu.